先週7月7日の深夜にニュースな2人という番組で摂食障害になってしまった女性たちのことが紹介されましたけど、
今日の深夜その続きが放送されます。
2017年7月14日（金） 25時05分～25時35分 TBS
テレビ欄より
”いよいよ夏本番！肌の露出も増え、ダイエットをする若者も多くなる季節。 しかし、過剰なダイエットの裏に潜む…拒食症や過食症といった摂食障害の危険性。●大量に食べては吐くを繰り返す…過食嘔吐とは？
●月の食費20万円…過食嘔吐のシングルマザーに密着
●当事者たちが語る…摂食障害の克服方法 ●小 山＆加藤、家族で摂食障害と向き合うコミュニティに潜入 ●娘が体重22kgに…餓死寸前の状況から摂食障害を克服した親子、その本音に迫る”
見逃した方のために載せておきますね。
最悪死に至る恐ろしい病です。
拒食症と過食症です。
（拒食症の反動で過食症になる人が多い）
他の番組でも紹介されていますが、摂食障害で本当にお亡くなりになってしまった方がこちら
イザベル・カーロさん
日本の番組にも出演して危険性を訴えた直後にお亡くなりになったので大騒ぎになりました。
→その時の記事
拒食症は思春期痩せ病とも呼ばれます。
まずは
木村恵さんの拒食症体験談
18才の頃に拒食症になってしまったそうです。
この時の体重24キロ！
現在のほうがはるかに健康的ですよね
拒食症の怖いところは本人に自覚がないこと
周囲から見れば明らかに痩せ過ぎなのに本人はおかしいと思ってないんです。
もともとは健康的な体型だったのですが
部活で剣道部に入ったらある日お父さんに
ガッチリしてきたなと何気なく言われ
食事を徐々に減らしていくようになってしまいます。
炭水化物と脂質が極端に不足していたために脂肪よりも筋肉が落ちてしまい
拘束され強制的に栄養を取らされ
一番痩せてた時の脚がこちら
腕ぐらいの太さしかありません。これじゃまともに走ったりできないのでは
なぜ痩せようと思ったのかというとギャル時代に肌を焼いていて（言われてみれば昔、ガングロギャルって流行りましたね）
焼くとカラダが引き締まって見えていたのが、ブームが去って元に戻したら太って見えるように感じてダイエットを始めたのだそう。
3パック食べても60kcal
カロリー不足が状態が続くとやせる以外に肌荒れ、イライラ、生理不順などの症状が出ることもあります。適度に食べることは大事です。
・体重が増えることが怖い
・食事をとることに罪悪感がある
・炭水化物、肉などを避け野菜や豆腐などばかり食べる
・食べる量をコントロール出来ない
・人の前で食事するのを嫌がる
食べたものがお腹の中にあるのが嫌で
吐いたり、下剤を乱用したりするようになることも。。。
脳の栄養も足らず萎縮するので
簡単な計算ができなくなったり、記憶力が低下することも
鈴木真美さんの意見
ちょっとしか食べてないところとか
モデルさんたちって実際は撮影がない時に好きなもの食べて、もう少しふっくらしてたりするんですよ。
この時に一気に10キロぐらい痩せたものの
反動で過食症へ
しかもただの過食ではなく食べたものを吐く過食嘔吐になってしまったそう。
繰り返しますが、摂食障害は本人に自覚がないことが多いです。
話しかけると食べ物の話題しか出てこない
カロリーとか栄養価がどうのこうの常に気にしてる
なんかちょっと変わってない？
と、指摘されても本人はそれがおかしいと思ってないんですよ。
自分は大丈夫と高をくくっている人が一番危ないです。
少しでも防ぐには正しいダイエットはどういうものなのかをしっかり頭に叩き込んでおくこと、
そして、多くの事例を学んでおくことではないかと。
今回の対談は一度に複数の人の事例を見れて参考になったと思いました。
関連→SNSやり過ぎで拒食症になることもある！シンスピレーションとプロアナの恐怖
リバウンドしない正しいダイエットは
適度に食べ、適度に運動して筋肉を維持しつつ、無駄な体脂肪だけを減らすこと！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 過食嘔吐のシングルマザーに密着摂食障害の女性たち7月14日ニュースな2人