身体の中から若返り！善玉ホルモン「アディポネクチン」を増やす方法

効率良くエイジングケアを実践するには外側からのケアだけでなく、「アディポネクチン」と呼ばれる善玉ホルモンに着目することが大切であると言われています。一体どのような生活習慣を送ればアディポネクチンを増やすことができるのでしょうか？
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 身体の中から若返り！善玉ホルモン「アディポネクチン」を増やす方法