肉も炭水化物もOK!? 夢のような減量法「トリプトファンダイエット」

年末といえばクリスマスや大晦日など美味しいものが連日のように食卓に並ぶシーズン…！ダイエット中だとしても1年間頑張った分、無理な食事制限は控えたいものですよね。そんな時におすすめなのが肉も炭水化物も食べられるトリプトファンダイエットです！
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 肉も炭水化物もOK!? 夢のような減量法「トリプトファンダイエット」