生理前のイライラはなぜ起きる？原因やイライラを抑える方法とは？

どういうわけか無性にイライラする、家族や恋人と喧嘩になるのは決まって生理前…なんていうことはありませんか？生理前は心身に不調を来たしやすくなり、治療が必要な場合もあります。イライラの原因と対策を知り、生理の不調を賢く乗り越えましょう。
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 生理前のイライラはなぜ起きる？原因やイライラを抑える方法とは？