女性に多い!? 「プチうつ」の具体的な症状・おすすめの解消メソッド

「最近、ぼーっとすることが増えた」「気分は優れないけれど、なんとか仕事はこなせる」などなど、このような症状はプチうつかもしれません。まだ軽度だから大丈夫！と侮らずに、症状の軽いうちに解消しましょう。今回はプチうつ解消メソッドのご紹介です！
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 女性に多い!? 「プチうつ」の具体的な症状・おすすめの解消メソッド