奇跡の食材「蒸し生姜」で冷え性を徹底改善！正しい作り方について

肌荒れをはじめ、更年期障害・PMSと言った多くの現代病は体温の低下が原因であると言われています。生姜は体を温める食材として非常に有名ですが、実は蒸すことでさらに素晴らしい美容・健康効果に期待できることをご存知でしょうか？
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 奇跡の食材「蒸し生姜」で冷え性を徹底改善！正しい作り方について