夏バテが「肌荒れ」原因に!? おすすめの食事対策・美容レシピも！

夏バテの症状といえば全身のだるさ・疲労感といった体に関する不調と思いがちですが、実は夏バテは女性であれば誰もが避けたい肌荒れの原因にもなりやすいことをご存知でしょうか？今回は夏バテを予防・改善するおすすめの食材・レシピのご紹介です。
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 夏バテが「肌荒れ」原因に!? おすすめの食事対策・美容レシピも！