「 投稿者アーカイブ：Yumi 」 一覧

どんなにキレイにメイクをしていても、鼻毛が出ていたら台無しになってしまいますよね。見た目にも大きな印象を与えてしまうのはもちろんですが、実は鼻毛は正しく処理しないと、さまざまな影響が出てくるそうです。 ...

毎日の歯磨きは、虫歯や口臭予防に欠かせない習慣です。歯ブラシは、使っていくうちに広がったり、痛んだりしてしまうものですが、そのまま使い続けていると、歯磨きの効果や衛生面などに影響があるため、定期的に交 ...

ズキンズキン…とこめかみのあたりを締め付けるような痛みや、目の奥を刺すような痛み。こうした突然やってくる偏頭痛にお悩みの方は多いと思います。ひどい時は仕事に影響が出てしまうことも。そこで、頭痛解消に効 ...

紫外線対策は万全ですか？紫外線対策といっても、その対処法はさまざま。たとえばUVA（紫外線A波）やUVB（紫外線B波）は聞いたことがあると思いますが、それぞれ肌に与える影響も違えば、対策も異なるため、 ...

デスクワークが多い人は、肩こりや腰痛に悩んだことがあるのでは？これらは血行不良がもたらす症状のひとつで、足や顔がむくむなど見た目にも影響を及ぼすことがあるそうです。では血行不良を改善するには、どうした ...

梅雨の時期は天気が崩れやすいため、紫外線対策を油断してしまう人もいるのではないでしょうか。でも実は、7〜8月に次いで6月の紫外線量が多いのをご存知ですか？雨や曇りの日にしておきたい紫外線ケアをご紹介し ...

口臭や虫歯といったお口のトラブルは、日々のオーラルケアが非常に大切です。簡単にできるケアとしてキシリトールガムをあげる人も多いでしょう。でもキシリトールガムは、濃度によって効果に違いがでることを知って ...

ボタニカルシャンプーをご存知ですか？聞いたことはあるけれど、使ったことはない…という人も多いのではないでしょうか？ボタニカルシャンプーとは何？他のシャンプーと何が違うの？髪にどういいの？ 気になること ...

お肌は普段の食生活や生活習慣の影響を受けやすい場所。胃腸に負担をかけることは、見た目もさることながら、化粧ノリが悪くなったり、様々な肌トラブルにつながります。胃腸ケアをすることで、どのような効果が得ら ...

カフェタイムや食後の一杯に欠かせないコーヒーや紅茶。日常的に飲むという人も多いと思います。これらに含まれるカフェインの摂り過ぎは体に良くないと聞きますが、カフェインにはどのようなメリット・デメリットが ...