「 投稿者アーカイブ：rnmm 」 一覧

あれ？こんなところに青あざが…と気づくと、あちらこちらに青あざができていたという経験はありませんか？ 青あざがあると自信を持って足を出せないという方も多いはず。ですが、青あざをつくらないための××な方 ...

ニキビ跡には赤みのあるニキビ跡やクレータータイプ、色素沈着タイプがありますが、シミのような色素沈着タイプのニキビ跡を放置しておくと治りにくくなってしまうようです。そこで色素沈着のニキビ跡におすすめのス ...

最近多くの女性が悩んでいるというインナードライ肌。肌の表面は皮脂でしっとりしていても肌の奥は乾燥状態になっている肌のことを指しますが、インナードライ肌を改善するには、インナードライ肌に最適なスキンケア ...

毎日のスキンケアに欠かせない化粧水。バシャバシャと化粧水をつけたほうが肌がしっかり潤うというイメージがありますが、化粧水のつけすぎはあまり良くないと言われています。そこで、適量の化粧水をつけて潤いをキ ...

これから寒くなってくると暖房が欠かせません。でも、暖房が効いたオフィスにずっといると肌が乾燥してしまい、ましてや仕事中となると対策するのが難しいですよね。オフィスでの暖房による乾燥を防ぐには、スキンケ ...

美容室やセルフカットで想像以上に髪を切りすぎてしまった経験はありませんか？ 1日でも早く髪の毛を伸ばしたいときにできるヘアケアがありますよ。自宅で簡単にできる方法なので、髪の毛を早く伸ばしたい方は実践 ...

夜念入りにスキンケアをしたから、朝のスキンケアは適当でいいや…と簡単に済ませていると、乾燥などにより化粧崩れがしやすくなってしまうと言われています。でも朝はゆっくり寝ていたい！ という方におすすめの時 ...

食事を終えたばかりなのにすぐにお腹が減ってしまう、ダイエットに本腰を入れたのに食欲に勝てない…という方が多いのではないでしょうか？ こちらでは食べたい気持ちを我慢できないとき、すぐにできる食欲を抑える ...

キラキラしたネイルは指先を煌びやかに、そして魅力的にしてくれますが、ささくれや乾燥などで指先がボロボロでは魅力が半減してしまいます。そこで欠かせないのがネイルオイルやネイル美容液。正しい使い方とおすす ...

丈の短いスカートやパンツを履いたとき、お尻のざらつきや黒ずんいることに気づいてショックを受けてしまった…という経験はありませんか？ お尻のざらつきはもうどうにもならない…と諦める前に、簡単なお尻ケアで ...

頬や鼻の周りなどにできる、小さな茶色いポツポツのようなそばかす。キュートな印象を与えてくれるため、今はメイクでそばかすを描く人もいるようですが、中にはそばかすをなんとかしたいと悩んでいる方もいるのでは ...

ファンデーションをつけても赤ら顔が目立ってしまい、悩んでいる方も多いようです。赤ら顔はいくつかの原因がありますが、その中でも一番身近な原因が間違えたスキンケアだと言われています。スキンケアで赤ら顔を解 ...

ムダ毛処理にはさまざまな方法がありますが、カミソリを使うとチクチクしたムダ毛が生えやすくなったり、脱毛サロンで脱毛をすると費用や時間がかかりますよね。手軽に脱毛をしたいという方は、美肌も一緒に手に入る ...

エイジングケアとしてイオン導入を取り入れている方も多いのではないでしょうか？ イオン導入をすることでより肌への浸透力が高まり、有効成分をアプローチすることができます。こちらではイオン導入に最適な化粧水 ...

顎にぽつんとニキビができると意外に目立ったり、無意識に手で触れてしまったりしますよね。顎ニキビが赤く炎症していると痛みを伴うため、正しいスキンケアや生活習慣を見直し、効率よくニキビケアをしていきましょ ...

フェイスマスクには成分や素材などあらゆる種類があり、自分に合ったフェイスマスクに出会うまで時間がかかる方も多いのではないでしょうか。こちではフェイスマスクの素材に着目して、おすすめの素材や効果的な使い ...

あっという間に暑い夏が終わり、過ごしやすい秋がやってきましたね。涼しくて快適な秋ですが、まだ夏の肌ダメージが残っているかもしれません。徐々に秋のスキンケアにシフトしていくためにも、夏のダメージを回復さ ...

これから乾燥が気になる季節になってきましたね。乾燥を放っておくと、かゆみやごわつきなどの肌トラブルが起きてしまいがちなので、固形状で使いやすい保湿力抜群の「バーム」を活用して全身ケアをしてみませんか？ ...

ネイルをして煌びやかな指先でも、ささくれや手荒れなどで指先がボロボロでは魅力も半減してしまいますよね。大切な日に指先がボロボロで焦ってしまう前に、日頃からネイルオイルを使ってより美しいネイルと指先をキ ...

クレジングや洗顔のあと、しばらく経ってから化粧水や美容液などでスキンケアをするとピリピリしたことがありませんか？ 洗顔後の肌はうるおいや皮脂が落ちているためとてもデリケート。洗顔後の徹底保湿ケアでより ...

秋になると、乾燥による肌トラブルが増えてきますよね。乾燥しているとファンデーションがうまくのらずに、粉を吹いてしまう場合もあるため、しっかり保湿をしたいところ。でも忙しくて時間がない！という方におすす ...

マシュマロのようにふんわり柔らかくて、上向きのバストに憧れている方も多いはず。でも、胸が小さかったり、大きかったり、硬い胸だったり、胸が垂れてきたり…と胸に対する悩みは人それぞれあることでしょう。そこ ...

お手入れが毛先までしっかり行き届いた綺麗なツヤ髪は、女性の美しさをより引き立ててくれますよね。でも毎月、美容室でトリートメントやヘッドスパをするのは時間もお金も大変…。そこで今話題の「チェンジリンス」 ...

血流が悪いと肌がくすんだり、身体の老廃物が溜まってむくみなどにつながります。念入りにスキンケアやボディケアをする前に、まずは毎日の生活で血流をアップさせながら、より美肌・美ボディに近づいてみませんか？ ...

スッと整ったフェイスラインは、前から見ても横から見ても美しいですよね。フェイスラインがすっきりと整っているだけで、小顔に見えて横顔も正面も美人に見えると言われています。実は、そんな美しいフェイスライン ...

朝起きたら美脚になっていますように…と願っていても、脚痩せするには時間をかけたり相当な努力が必要でしょう。ですが、どうしてもいますぐ美脚に見せたい！というときは、マッサージと美脚メイクを施すことでほっ ...

昔から「食欲の秋」と言われているように、秋はおいしいものがたくさんあって、食欲をうまくコントロールできずに体重が増えてしまった…という方も多いはずです。そこで秋の食欲をコントロールする方法をご紹介しま ...

シミやくすみのない白肌を目指す方にとって、美白化粧品は欠かせないものではないでしょうか。ドラッグストアなどで手に入るプチプラな美白化粧品をより効果的な方法で使ってみましょう！いますぐできる使い方をご紹 ...

仕事などで疲れているはずなのになかなか眠りに就けなかったり、やる気が起きなかったり、イライラしたり…。こういったことが続くと心身共に疲れてしまいますよね。これらはホルモンバランスの乱れが原因の可能性が ...

女性が憧れるのは、細くて華奢なスタイルですが、男性の多くはやわらかくてふっくらとした肌触りのよい女性を好むようです。愛されるやわらかボディの作り方は、とても簡単！無理な食事制限や運動をせずに、やわらか ...