ダイエット・健康サプリ・ビューティー情報まとめ

ビューティーインフォ

「 投稿者アーカイブ:rnmm 」 一覧

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顔にニキビができているけど、秋でも日焼け止めって塗るべき…?

2018/10/28   -髪&頭皮

ニキビに日焼け止めを塗るとあまりよくないイメージがありませんか?しかし、ニキビができた部分に紫外線が降り注ぐと活性酸素が発生したり、ニキビの炎症が悪化してなかなか治らないニキビ跡ができやすくなるとも言 ...

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秋のスキンケアは3つのポイントを取り入れてぷるぷるうるおい肌に

2018/10/25   -髪&頭皮

食事や運動にいい季節の秋。楽しみが増える一方で、秋の肌はとても過酷な状態だと言われています。夏に受けた紫外線ダメージが蓄積されて肌がごわつき、くすみやシミなどが気になってしまう場合も。あるお手入れをプ ...

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運動せずに無理なくお腹の脂肪を減らすには、食事で代謝を上げよう

2018/10/24   -髪&頭皮

最近、お腹の脂肪が気になってきた…そんなに食べ過ぎていないのになんでだろう…と悩んでいませんか?お腹の脂肪をなんとかしたいけれど無理な運動はしたくない、という方は食生活を見直して代謝を上げていきましょ ...

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うっかり忘れがちなおでこのケア、実は乾燥しやすいって知ってる?

2018/10/23   -髪&頭皮

乾燥しやすい頬や毛穴が気になる鼻などは念入りにお手入れしていても、うっかり忘れがちなおでこのケア。潤い不足で乾燥したままの状態で放置しておくと、将来シワができてしまうかもしれません。そこでなめらかなお ...

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寒くて肌がごわつきやすい秋冬は蒸しタオル美容を取り入れて

2018/10/22   -髪&頭皮

蒸しタオルを顔に当てることでごわついた肌がほぐれて毛穴が開き、美肌効果を実感しやすくなります。しかし、蒸しタオルをただ顔に乗せるだけではあまり効果を感じられない場合も…。今日からできるおすすめの蒸しタ ...

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乾燥肌でもパウダーファンデーションを使いたい!乾燥させないコツ

2018/10/20   -髪&頭皮

乾燥肌=パウダーファンデーションは合わない…というイメージがありますが、マットでサラサラな肌になるには断然リキッドよりもパウダーの方が綺麗に仕上がるはず。この記事では、乾燥肌さん向けのパウダーファンデ ...

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メイク落とし洗顔料だけでは汚れが残っているかも…正しくオフしよう

2018/10/19   -髪&頭皮

メイク落としと洗顔が一度にできる便利なメイク落とし洗顔料ですが、きちんとメイクを落とせているつもりでも実は毛穴汚れまで落としきれていない場合があります。つるんとしたすべすべ肌になるためにももう一度クレ ...

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毎月生理前になると肌トラブルが増えるのが悩み…健やかな肌の保ち方

2018/10/15   -髪&頭皮

生理前になると、イライラや食欲が増えたりするだけではなく、ニキビ、肌荒れ、吹出物などの肌トラブルが起こりやすくなる…と悩んでいませんか?生理前に肌トラブルが起こることに悩んでいる方は、自分の肌を労わり ...

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唇の色素沈着を防ぐためにしておきたい、毎日のリップケアって?

2018/10/13   -髪&頭皮

ふと唇を見ると茶色っぽくシミのような色素沈着ができていた…という経験はありませんか?唇は薄くてデリケートなので、紫外線のダメージや摩擦になどにより色素沈着が起こりやすい部分。色素沈着を予防するリップケ ...

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油断しがちな秋の紫外線をきちんとカットしてくすみ知らずの透明肌に

2018/10/12   -髪&頭皮

シミやたるみなどの肌老化を防ぐためには紫外線対策をすることが大切です。夏は完璧に紫外線対策をしていても、秋になって涼しくなるとつい油断してしまいがち。秋はうっかり日焼けをしやすい季節なので紫外線対策を ...

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涼しくなる秋から冬にかけて要注意!乾燥が肌老化を早めるって本当?

2018/10/11   -髪&頭皮

夏に受けた紫外線のダメージなどにより潤い不足になると肌が乾燥しがち。保湿ケアをせずに乾燥したままにしていると、たるみやシワなどの肌老化が加速してしまう可能性があります。肌老化をストップするためにも、秋 ...

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頬骨の下あたりにできやすい「皮脂分泌による開き毛穴」解消法

2018/10/08   -髪&頭皮

肌が乾燥したり食生活が乱れていると、皮脂が過剰に分泌して開き毛穴ができやるくなるそうです。ぽっかり開いた毛穴は、頬骨の下や頬のニキビができやすい場所に多く見られるのですが、どうしたら開き毛穴を目立たな ...

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「切りすぎてしまった前髪をより早く伸ばすにはどうすればいいの?

2018/10/07   -髪&頭皮

美容室やセルフカットで前髪を想像以上に短くカットしすぎてしまい、とにかく早く前髪を伸ばしたい!と思ったことはありませんか?髪の毛は自然に毎日少しずつ伸びていきますが、その中でもより早く伸ばす方法をご紹 ...

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アイケアもできる「指で塗るまつげ美容液」を効果的に使う方法!

2018/10/06   -髪&頭皮

自まつげにハリコシを与えたり、長さやボリュームを出したいときにまつげ美容液を使っている方が多いのではないでしょうか。まつげ美容液にも様々なタイプがありますが、中でもおすすめなのがアイケアも一緒にできる ...

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繰り返しできる角栓をつくらないためには、皮脂コントロールが重要!

2018/10/05   -髪&頭皮

角栓があると、ファンデーションをつけてもポツポツ目立ったり、毛穴が黒ずんで見えてしまうこともありますよね。毎日洗顔やスキンケアをきちんとしているのに、すぐに角栓ができてしまうという方は皮脂対策を重要視 ...

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誰もが羨む美肌になりたい!健やかな肌の条件と肌を育むスキンケア

2018/10/04   -髪&頭皮

肌が美しいとファンデーションに頼らずにすっぴんの肌に自信が生まれますよね。美肌はあらゆる「いい肌の状態を保つ」ことがポイントです。いい肌の状態とは一体どういうものなのかを知りつつ、健やかな肌を育んでい ...

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外出先で頭皮の臭いが気になったとき、覚えておきたい緊急ケア

2018/10/03   -髪&頭皮

汗をかいて頭皮がベタつくと、頭皮の臭いも気になりますよね?完璧にヘアセットをしても、頭皮の臭いが気になると気分が沈んでしまいがち…。この記事では、外出先ですぐにできる頭皮の臭い緊急ケアと、普段から行い ...

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毛穴をキュッと引き締めて、つるつるすべすべ肌になる簡単ケア

2018/10/02   -髪&頭皮

毎日丁寧にスキンケアをしているつもりでも、なかなか解消されないのが毛穴の悩み。毛穴が開いていると、ファンデーションがうまく乗らずに崩れやすくなってしまいますよね。そこで開いた毛穴を引き締める簡単なケア ...

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秋はくすみ肌に悩まされがち…くすみを解消するお手入れ法とは?

2018/10/01   -髪&頭皮

秋の肌は、夏の紫外線ダメージなどによりメラニンが蓄積されてくすみやすいと言われています。くすみ肌は1回のケアで解消できるものではありませんが、日頃のお手入れ次第でぱっと明るい肌に近づくことができますよ ...

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いつまでも若々しい美肌を保つために!エイジングケアの基本

2018/09/28   -髪&頭皮

シワやたるみを予防したり、ハリツヤのある肌を保つためにも欠かせないエイジングケアですが、なにから始めたらいいかわからない…という方も少なくないのでは。そこで、若々しい肌をキープするエイジングケアの基本 ...

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ポツポツ目立ついちご鼻を解消したい!毛穴の黒ずみをつくらないケア

2018/09/26   -髪&頭皮

黒いポツポツが目立ついちご鼻。洗顔やクレンジングをしても、なかなか解消されずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか?いちご鼻は間違えたスキンケアをすると余計に目立ってしまう場合があるので、正しいケア ...

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泥パックは肌タイプ・なりたい肌に合わせてクレイの種類を選ぶべし!

2018/09/25   -髪&頭皮

頑固な毛穴の黒ずみや詰まり…。洗顔やクレンジングだけではなかなか解消されませんよね。毛穴の詰まりをそのまま放置していると、毛穴が塞がってニキビの原因になってしまうため、泥パック(クレイパック)ですっき ...

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ゆらぎ肌になりやすい、夏から秋へ…正しいお手入れで健やかな肌に

2018/09/25   -髪&頭皮

普段使っている基礎化粧品でスキンケアをしたのに、ある日突然、肌が赤くヒリヒリしたり、かゆみを伴ったり…肌トラブルが起こりやすくなるのがゆらぎ肌。夏のダメージを受けた肌は特にゆらぎ肌になりやすいため、丁 ...

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すっぴん美肌にぐんと近づくには、正しい洗顔方法がかなり大切!

2018/09/24   -髪&頭皮

ファンデーションに頼らず、キメの整った美肌を手に入れたくはありませんか?きちんと保湿ケアをしていても、洗顔を正しく行えていないと肌に浸透しにくくなり、保湿効果が半減すると言われています。まずは洗顔方法 ...

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老廃物を溜めない身体になるために!今日から始めたい3つのこと

2018/09/23   -髪&頭皮

きちんとケアをしているのに、むくんだり、ニキビや吹き出物ができたり、便秘しがちな方は体内に老廃物が溜まっている可能性があります。美肌や健康には、老廃物を溜めないことが大切!そこで、今日からできる「老廃 ...

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日焼け止めと美白化粧品だけじゃダメ?おさえておきたい美白ケア方法

2018/09/22   -髪&頭皮

透明感のある美白肌になるために、日焼け止めと美白化粧品でのお手入れに力を入れている方も多いのではないでしょうか。もちろん日焼け止めと美白化粧品は美白ケアに欠かせませんが、より美白肌を目指すなら、あるポ ...

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インナードライ肌の原因は誤ったスキンケア!潤いで満たすケアが◎

2018/09/21   -髪&頭皮

インナードライ肌とは「肌の表面は皮脂の分泌でベタつきやテカリがあるのに、肌の内側は水分量が少なく乾燥している」状態のことをいいます。オイリー肌だと思っていたらインナードライ肌だった!という場合、どんな ...

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角栓を取るよりも、毎日のスキンケアで角栓を作らせないことが重要!

2018/09/19   -髪&頭皮

きちんと洗顔やクレンジングをしてその日のうちにメイクや皮脂汚れを落としていても、角栓が繰り返しできて悩んでいませんか?無理に角栓を取り除いて肌を傷つけてしまうよりも、日々のケアで角栓のできにくい肌を目 ...

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気づいたら顔だけ白い!日焼け後のファンデ選びとメイクのコツ

2018/09/18   -髪&頭皮

夏は顔に日焼け止めをたっぷり塗った紫外線対策や美白ケアを最優先にしていて、首やデコルテ周りがうっかり焼けてしまいがち。顔と首の色が違うと不自然になってしまうため、ファンデーションの色と乗せ方に着目して ...

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日焼け止めで肌トラブルが起こる原因とは?すぐにできる対策法

2018/09/17   -髪&頭皮

紫外線から肌を守るために欠かせない日焼け止めですが、肌に合わない、かゆみや肌荒れなどの肌トラブルが起こってしまった…などという経験はありませんか?日焼け止めを塗って肌トラブルが起こる原因と対策方法をご ...

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