「 投稿者アーカイブ：poquvi 」 一覧

ダイエットに使える株主優待券が届きました！ くら寿司の優待券です。（※4月末に株を持ってると今の時期に送られてきます。） 糖質オフメニューを次々発売してますもんね！→食べた時の感想はこちら 最近もまた ...

夏の果物と言えばスイカ。猛暑の中でも、甘くてみずみずしいスイカなら食べやすいですよね？「スイカを食べるだけで痩せる」。そんな夢のような「スイカダイエット」の効果と方法、実際の口コミをまとめました。 S ...

月曜日なので先週の体型変化をまとめてみました。 ※7日表示が出来ないので10日表示になってます。 体重　週末にかけて減ってきました。 体脂肪率も落ちてきてます。 歩数     7/ ...

ダイエットには鶏肉がいい！という話を聞いたことがある人もいると思いますが、具体的に鶏肉の何がダイエットに適しているのか、あなたは理解していますか？今回は鶏肉がダイエットに効果がある理由とおすすめのレシ ...

セブンイレブンで売ってる商品の中に 意外とこれダイエットに使えるよ！というのがあるんですけど、 ちょっと平日に食べるにはキツイのがコレ ガーリックペッパーチキンピラミッド型の形が目を引く商品です。 カ ...

骨盤矯正グッズを使って骨盤を正しい位置に戻す事で、姿勢が良くなるだけでなく、関節痛緩和やダイエットにも効果があります！ここでは、人気の骨盤矯正グッズをジャンル別に紹介していきます！何を買えばいいのか分 ...

7月9日（月）までセブンイレブンでおにぎり100円セールをやってますね。 どれを買うのが一番お得かな？と考えたところ ダイエッター的にはもち麦入りおにぎりじゃないでしょうか？ 関連→もち麦ダイエット用 ...

スリムウォークの痩せる効果について詳しくご紹介していきます。足を細くしたい方にも人気のスリムウォークですが、実際に痩せる効果はどれくらいあるのでしょうか。むくみ対策や口コミなども取り上げていきますので ...

7月5日から   ロッテリアで脂肪燃焼効果がありそうな限定メニューが発売になっていますよ！   その名もデス辛タンドリー   ベースとなるメニューはタンドリーチキンサンド ...

グミが好きな人は多いですよね！でも大抵のグミは甘いので、ダイエット中には我慢している人も多いはず。実は、グミを積極的に食べるダイエット法があるんです！夢のようなダイエット法、あなたも気になりませんか？ ...

寒天はヘルシーでダイエットに良いとよく言わていますが、ただ低カロリーなだけだと思っていませんか？ダイエット中の女性の悩みの数々を解決してくれるかもしれない寒天。試したことがある人も何だかよく分からない ...

ノンアルコール、ノンカロリーでお馴染みのアサヒドライゼロですが、  アサヒ ドライゼロ ノンアルコール 350ml×24本 posted with amazlet at 18.07.05 ア ...

女性らしいラインを作るにはくびれは重要です。脇腹の筋トレにはどんなものがあるのか？女性でも簡単で効果的な脇腹の筋トレは？綺麗なくびれを作る為の腹斜筋のトレーニングが必要です。腹斜筋の筋トレを紹介しなが ...

貼るだけで痩せられると話題のダイエットパッチ「ヒートスリム」。ヒートスリムは、美容大国の韓国で特許を取得している製品ですが、その効果は本当なのでしょうか。編集部スタッフが実際に試してみましたよ！体験レ ...

またもサラダチキンネタなのですが、 セブンでサラダチキンロール（シーザーソース）が新発売になっていたので食べてみました。 カロリーは326と結構ありますが、大きめのずっしりしたパンですので。 その他詳 ...

「サブウェイ(SUBWAY)」は低カロリー＆低糖質なメニューの多いです。サブウェイのサンドイッチを利用したサブェイダイエットが話題☆今回はサブウェイを食べて痩せる方法、口コミ、おすすめのメニューBES ...

低糖質高タンパクでダイエットに使えると言われるサラダチキンですが、 セブンイレブンに行ったら  ランチパックのサラダチキン入りが新発売になってましたよ！ 全粒粉入りですって 袋から出した様子 ...

ダイエットをしている人の中では、脂肪が付きにくいというイメージで有名な黒烏龍茶ですが、果たしてカフェインの量はどれくらい含まれているのでしょうか。妊娠中、授乳中は飲んではいけないの？今回はそんな気にな ...

  月曜日なので先週の体型変化をまとめてみました。 ※7日表示が出来ないので10日表示になってます。 体重　少し減りました！ 体脂肪率一度は落ちたもののまた戻ってしまいました。 歩数29日か ...

仕事が休みの日は普段と違う時間帯にジムを利用するのですが、 昼間に行くと必ず会う人がいるんです。 それもマシンジムではなく、 サウナでなんですけどドアを開けると決まってその人が先にいるんです 私のほう ...

ライザップは短期間で大幅減量することができますが、リバウンドもしやすいという噂があります。しかし本当のところはどうなのでしょうか？今回は、ライザップを体験したレポや、リバウンドする原因、失敗しない方法 ...

ローソンに行ったら ザバスミルクプロテインの新味を発見しました。 今度はクリアストロベリー味だそうです。 1本飲み干した時のタンパク質量は15g※筋肉を大きくしたい場合、一日あたり体重1kgにつき、タ ...

便秘解消やダイエット効果があると話題になっているモリモリスリム。そんなモリモリスリムの中にはどんな成分が含まれているのか気になりますよね。そんな方のために、モリモリスリムの成分や効果、便秘解消できる仕 ...

先程の記事で予告した 今日だけサブウェイ野菜好きなだけマシマシにできる全力野菜キャンペーンを早速試しに行ってきましたのでレポートを！ 新発売のチリチキンでやってみました。 気になったのはあれだけHPで ...

効果的なダイエットサプリメントとして今話題の「こうじ酵素」。しかし、正しい飲み方を知らないと効果が半減してしまう事も・・・。こうじ酵素はいつ、どのように飲むのが良いのでしょうか。この記事で、こうじ酵素 ...

  今日は29日   ニクの日ですね。 あちこちで肉にまつわるキャンペーンが開催されていますが、 関連→スパイシー肉肉肉バーガーで糖質制限してみた感想   なぜかサブウェ ...

米麹甘酒は栄養価が高く、ダイエット時の栄養補給にも役立ちますが、糖質の量はどのくらいあるのでしょうか。また、その栄養成分には、どんなダイエット効果が期待できるのでしょうか？米麹甘酒の糖質量やカロリー、 ...

5月の下旬から始まった株主総会ラッシュの〆はディズニーランドを運営するオリエンタルランドでした。 総会の会場はディズニーランドの敷地裏ではなく、幕張メッセなんですね。 そもそも何でここの株を買ったかと ...

ロングブレスピロピロというユニークなダイエットアイテムが今ネットで話題になっていますが、果たしてこのロングブレスピロピロは本当に効果があるのでしょうか？ここではロングブレスピロピロの使い方や、その口コ ...

甘くて美味しいかぼちゃは炭水化物ですが、実はダイエットに適した食材なんです。しかも、女性には嬉しい美容効果が期待できるんですよ！今回は炭水化物であるかぼちゃでダイエットができる理由と方法を紹介していき ...