「 投稿者アーカイブ：poquvi 」 一覧

早いもので神宮外苑のいちょう祭りも12月2日で最終日です。 悔いの残らないようにまた行ってきました。 いちょうも良い感じに紅葉して、ライトアップもされてますよ！ しかも、車が通行止めになっているので ...

TVの影響で長らく品薄になっていたおからパウダーですが、 やっと再入荷し始めましたね。 実物手に取るの初めてだったんですけど、 パッケージ裏を見て思ったことが。。。 パウダーに水を入れると普通のおから ...

さて、日比谷公園で開催中の第五回ご当地鍋フェスに行ってきましたので簡単なレポートを。 絶対土日は混むと思ったのでその前に行ったんですけど、それでもかなり混んでましたお店の人によると毎年お客さんが増えて ...

  今日11月30日から12月2日までの三日間   日比谷公園で鍋フェスが開催されますよ！   鍋は野菜をたっぷり摂れてヘルシー！   ダイエットに活用できます ...

2018年11月29日放送のNHK美と若さの新常識で ちゃんこ鍋のヒミツについてやっていました。 相撲部屋の調理場はこんな感じ なんとまわしのまま調理してました どんな材料が使われているかというとお肉 ...

女性であれば、誰しも一度は気にするであろう脚やせ。日本人女性の多くが脚にコンプレックスを抱えているそうです。近年ではその悩みを解決する脚やせジェルが増えています。果たしてどのジェルが人気で、効果はどん ...

ディズニーシーを歩きまわって消費できるカロリーはどのくらいなのかを調べてみました。 スタート時の消費カロリーは1016このあと乗り物とかあまり乗らずにひたすら歩きまくります！ そんなもったいないことを ...

早いもので、 もう街にはクリスマスツリーが飾られ始めましたね！ そんな時、いくつものツリーを見ながら楽しくカロリー消費が出来るのが東京丸の内です。 （ホテルペニンシュラより） 有楽町から東京駅へと続く ...

月曜日ですので先週の体型変化をまとめてみました。※一週間表示ができないので10日間分のグラフになってます。 体重 週末にかけて増えてしまいました 体脂肪率こちらも週後半にかけて増えましたが、最後の最後 ...

マイサイズいいねプラスシリーズに タンパク質をしっかり摂れるキーマカレーがありましたので食べてみた感想を。   マイサイズいいね！プラス　たんぱく質を摂りたい方のキーマカレー　130g po ...

2018年11月25日は 酉の市、三の酉の日です！ 24時間営業の縁日屋台が出る上に翌日休みなので行ってきました！ 本来の目的は商売繁盛のための熊手を買うことなんですけど 食べ物好きにとっては周囲の屋 ...

深夜に食べると太りやすいので普段は絶対食べないという方、   ストレスが溜まっていませんか？   発散するのに丁度いいイベント今日の深夜から始まりますよ！ 24時間営業の屋台が出ま ...

  一気に冷え込みがきつくなり、外出時に手がかじかんで動きにくくなることってありませんか？   そんな時に使えるのがサジードリンクです。   過酷な環境に生息するみかんみ ...

年末が近づいてくると どうにも飲み会の頻度が高くなってしまうものですが、 ここなら比較的ヘルシーに食べられてオススメというチェーンを紹介しますね。 かぶら屋です。都内の駅前に結構ありますよね。（特に池 ...

11月22日から25日まで 日比谷公園で魚をテーマにしたフードフェスが開催されてます。 噴水広場の回りに屋台がずらり 魚の油はダイエットに良いと言いますもんね 焼き物が多くて良い感じです。 これなら糖 ...

膨張率30倍のバジルシードは腹持ちがよく、低カロリーの最強ダイエット食品です。飲み物やスムージー、ヨーグルトやコーヒーにもバジルシードを入れるのが人気です。話題のダイエット食品バジルシードの効果につい ...

すき家などで使えるゼンショーの株主優待券の利用期限が そろそろヤバイっ！（もったいながって使わないでいるとギリギリで焦るんですよね） すき家といえばごはんの代わりに豆腐を入れた牛丼ライトですよ！ サラ ...

2018年11月20日の今でしょ講座SP みかんのすごいパワーより 冷えの解消に役立つだけでなく 肥満防止にも役立つということが紹介されていましたよ！ みかんの皮にはリモネンという成分が入っています。 ...

この間、糖質ゼロ麺を凍らせたら食感が変わったということをネタにしたところ 読者の方より 豆腐を凍らせても美味しいという情報をいただきましたので やってみました。 凍ってる時はこんな感じ中の水分が外に染 ...

  この間、FiNCの肥満遺伝子検査検査の結果が出たということをネタにしましたけど、         私どうにも気になって仕方がない点があったんですよ ...

スーパーで手軽に買える紀文の糖質ゼロ麺ですけど、 そのまま食べるとちょっとコシが足りなくないですか？ 良い方法がありますよ！   紀文　糖質0g麺（丸麺）　18パック【特別企画商品】 pos ...

前に炭ダイエットサプリの黒汁を注文して届いた時の記事を載せたのを覚えていますでしょうか？→まだご覧になっていない方はこちらから とうとう全部飲みきりましたよ！   飲み忘れ防止の記入欄もバッ ...

「腹筋ローラーを使ってみたけどイマイチ効果がわからない」なんて悩みを抱えていませんか？もしかしたら腹筋を割る正しい方法で使えていないのかもしれません。ここでは、腹筋ローラーは効果ないのか、腹筋を割る正 ...

ダイエット食品のひとつ、バジルシードは近年人気が急上昇中！「チアシードよりもダイエットに向いている」なんて言われることも。今回は、バジルシードの効果的な食べ方を調査しました。バジルシードを活用して、上 ...

糖質と脂質 果たしてどっちのほうが自分にとって太りやすいのか調べるために肥満遺伝子検査してもらっていたのですが、関連→検査キットの使い方など前回までの話はこちら とうとう解析結果が届きましたよ！（検体 ...

今日11月16（金）から12月2(日)まで神宮外苑で いちょう祭りが始まりましたよ！  早速行ってみた感想を 中央に大きなテントスペースがあり その周囲にずらっと屋台が並んでいます。 &nb ...

チアシードは、ダイエットにも美容にもいいとされている食べ物で、人気になっていますが、今ではチアシード製品がコンビニでも販売されています。その中でもドリンクなどのおすすめの人気コンビニ製品を紹介します。 ...

今朝のモーニングショーでやっていたのですが、 ライザップが70億の赤字です。 （昨日決算が発表され株価がストップ安になりました） え？でもトレーニング事業は流行ってるでしょ？？？ その通りでそこは黒字 ...

2018年11月14日放送のホンマでっかTVは世の中ここがおかしいぞSPだったのですが、 これってダイエットにも通じるところがあるなと感じたので ピックアップしてみました。 その１自分に甘い医者が多い ...

スポーツ健康雑誌ターザンの2018年11月22日号ですが、  サプリメント特集号になってますよ！ダイエット関連のサプリメントも多数存在するので読んでみました。   Tarzan(タ ...