お一人目の方のダイエット方法をまとめてみました。
今回も
３つのポイント
太った原因、やせるきっかけ、ダイエット方法に分けてチェックしていきましょう！
1、原因
主人公は海さん
しっかり食べろと！
赤身肉ならわかりますけど、
↓カラダに良い成分が含まれるのはお肉の赤い部分です。
彼女が食べさせられていたのは仰天チェンジ名物の茶色系
衣が付いてるお肉は太りますよ。
仰天チェンジ名物
大量のマヨ
完全に糖質中毒になってますよね。
何にでも付けて食べていたそう。
それでマックス体重124キロまで行ってしまったというわけでした。
せっかく手に入れて宝物にしようと思っていたのにこれは悔しい！絶対痩せなきゃということでダイエットの神が降りてきます。
他の家族と別メニューにしてもらい
野菜中心のヘルシーなものに変更
あちこちでダイエット宣言しまくり
糖分の摂り過ぎは肥満へまっしぐら！
だから糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
フジフィルムが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
豆ダイエットに最適な美容系豆乳が
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トーニューの日キャンペーンやってるのをご存知？
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なにをやっても
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと便の重さだけで1〜2kgありますよ！
↓
なので解消させるだけでストンっなんてことも！
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黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます！
脂っこいものよく食べる人にオススメ！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 1年半で67キロ減！3月19日仰天チェンジ一人目より