さて、日比谷公園で開催中の第五回ご当地鍋フェスに行ってきましたので簡単なレポートを。
絶対土日は混むと思ったのでその前に行ったんですけど、
それでもかなり混んでました
お店の人によると毎年お客さんが増えてるそう！
それでもかなり混んでました
お店の人によると毎年お客さんが増えてるそう！
数あるお店の中から
これは美味しいしダイエットにもよさげ
と思ったものを3つご紹介しますね。
その1
濃厚えび味噌赤から鍋
都内で赤からのお店見かけたことありませんか？
あそこがオリジナルメニューを引っさげての出店です。
濃厚えび味噌赤から鍋
都内で赤からのお店見かけたことありませんか？
あそこがオリジナルメニューを引っさげての出店です。
エビたっぷり！
スープは濃厚なこってりコチュジャン系なのですが、
具はこんにゃく、エビ、白菜といったヘルシーなものが多いです。素で結構辛いです
それでも物足りなければ激辛チリパウダー追加できます。
これがもう激辛グルメ祭りに出店できるレベルで辛い
外がいくら寒くても汗だくになれます
脂肪燃焼にピッタリ！
これがもう激辛グルメ祭りに出店できるレベルで辛い
外がいくら寒くても汗だくになれます
脂肪燃焼にピッタリ！
くれぐれもかけ過ぎにご注意を！
その2
博多もつ芳
博多もつ芳
コラーゲンたっぷりな白モツが入ってます。
じゅわっと口に広がる脂が旨いのなんの！
（スープの味は濃厚味噌系 お好みで唐辛子かけてくれます。）
じゅわっと口に広がる脂が旨いのなんの！
（スープの味は濃厚味噌系 お好みで唐辛子かけてくれます。）
ですが、メインはモツというより野菜！
一日に必要な野菜コレ一杯で取れるんじゃない？って言うくらい入ってます！
一日に必要な野菜コレ一杯で取れるんじゃない？って言うくらい入ってます！
ロールキャベツくらい柔らかく煮込んであるので全然食べるの苦じゃないですよ
その3
縄文すいもつ
縄文人が食べていたイボキサゴという貝を使った逸品
↓縄文時代の貝塚にこの通り出てきます。メインで食べていたというよりダシを取るために使われていたんですって。
なので鍋の具としてはちょっとしか入ってないんですけど
物凄い良いダシが出てて美味しい！
（あっさり塩系好きな人にピッタリ）
具はこんにゃく、キノコ、豆腐といったヘルシーものばかりですし（それに混じって牛モツも少し入ってる）、オススメ！
（あっさり塩系好きな人にピッタリ）
具はこんにゃく、キノコ、豆腐といったヘルシーものばかりですし（それに混じって牛モツも少し入ってる）、オススメ！
他にも気になる鍋はいろいろあったのですが、
イノシシぼたん鍋とか
イノシシぼたん鍋とか
天然クエ鍋とか
（クエがゴロッと寝かせてありました）
（クエがゴロッと寝かせてありました）
なんせ一人前が結構な量あるので1人だと2〜3杯で限界が来ると思います。
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 鍋フェスおすすめダイエット鍋3選