ダイエット・健康サプリ・ビューティー情報まとめ

ビューティーインフォ

PC_ビューティーインフォ_728×90

ダイエット

鍋とスイッチで体脂肪減 10月21日体重測定結果

投稿日:

 
さて、月曜日ですので体重測定結果の発表です。
先週の体重はほぼ変わらず59.4kg

体脂肪率はピークの17%から少し落ちて15%

見た目の変化
↓10月14

(※→顔と人生で一番丸かった時の様子はこちら
↓10月21日

なんとなく腹筋がくっきりしてきたような気がします。

先週はとにかく野菜を沢山食べようと思って
鍋を高頻度で食べ

 

運動はニンテンドースイッチのリングフィットアドベンチャーでやってました。(天気悪くても部屋の中でいつでもできるのが良いですよね)

ヘルシーなものを食べて地道に運動
地味ですけど、体脂肪率減りますよ。

ほぼタダで大量の鍋スープゲット出来る
豆乳の日キャンペーンは23日で終了です!
気になる方はお急ぎを!
マルサンアイ秋の豆乳の日キャンペーン

糖分の摂り過ぎは肥満へまっしぐら!
だから糖質制限してたのに

飲み会のシメにラーメン屋行こう!ガーン

なんてことありませんか?

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!

フジフィルムが作っているので安心

スゴイ効きますよ!

メタバリアsの詳しい体験談

メタバリア

 

 

 

 

 

なにをやっても

お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと便の重さだけで1〜2kgありますよ!

なので解消させるだけでストンっなんてことも!

超効く便秘解消茶モリモリスリム(あした葉やケツメイシなど腸を動かすのに効果的な茶葉が多数ブレンドされたお茶)が黒になってパワーアップ!

黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます!

脂っこいものよく食べる人にオススメ!

 

詳しい体験記事はこちら
 

 

 

 

 

 

ランキングに参加してます。

よろしければ押していただけると

ブログを続ける励みになります!!

↓↓↓
人気ブログランキング

Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 鍋とスイッチで体脂肪減 10月21日体重測定結果

-ダイエット

Copyright© ビューティーインフォ , 2024 AllRights Reserved.