腸内環境と免疫力がUPする驚きの食材「ホットバナナヨーグルト」とは

腸内環境をよくするために、ヨーグルトを食べている人は多いのではないでしょうか？ほんの一手間加えると、ヨーグルトの乳酸菌の働きがより活発化する方法があります。そこにバナナも入れると免疫力もUPするそうなのでオススメですよ。
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 腸内環境と免疫力がUPする驚きの食材「ホットバナナヨーグルト」とは