ちなみに私は小腹がすいたときこんな組み合わせにシテマスヨ
ゆでたまご、シラタキ、牛すじ
全部食べても130kcalくらいにしかなりません。
シラタキの大ボリューム
ゆでたまごのタンパク質
牛すじのコラーゲンが良い感じだと思います。
お得なこのタイミングを狙って
ダイエット向きの組み合わせを探してみてはいかが?
カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。
でも、事情があって食べざるを得ない時ありませんか?
そんな大ピンチなときに使えるのが
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 美味しさも、カロリーも!セブンおでん10%引セールやってるよ!