最近東京駅近くに気になるお店がオープンしたんですよ。
その名も筋肉食堂
丁度、駅前の丸の内エリアでスポーツフェス2018が開催されてまして
オリンピック競技のデモンストレーションが行われてます。
フェンシングを間近で見たの初めてでビックリ！
動きが超速！
フェンシングを間近で見たの初めてでビックリ！
動きが超速！
マジでスポーツをやってる人にとっては
無駄な脂肪があると重くて動作が鈍くなるので
なるべく付けたくないもの。
そういう人向けに作られたお店なのではないでしょうか。
詳細な場所は
丸ビルの地下にある
マルチカフードセレクションといういくつものお店がお弁当を売ってるコーナーの一角
皮なし！
ヘルシーチキン
などボディービルダーが好んで食べそうな内容のものが多い！
ただ、
ちょっと値段お高めかなと思いましたけど
弁当に1800円！！
カラダに良いものは高いのね
カラダに良いものは高いのね
そこで今回選んだのは
値段そこそこ皮なし鶏もも肉柔らか塩麹焼き弁当
値段そこそこ皮なし鶏もも肉柔らか塩麹焼き弁当
よく見るとカロリー、タンパク質、脂質、糖質
詳細な栄養成分がしっかり表示されてるのが良いですね。
詳細な栄養成分がしっかり表示されてるのが良いですね。
蓋を取った様子
このボリュームで
なんと290kcalしかないですよ！
こちらがメインのチキン
綺麗に皮が取ってあります。
綺麗に皮が取ってあります。
普通だったらパッサパサで美味しくないんですけど、
塩麹のおかげでしっとりやわらかになってました！
これは美味しい！
塩麹のおかげでしっとりやわらかになってました！
これは美味しい！
ん、なんだこの白いのは？
てっきり豆腐かと思ったんですけど、
なんと玉子の白身でした！
ゆで玉子の白身に塩振って食べてる感じです。
ゆで玉子の白身に塩振って食べてる感じです。
確かにボディービルダーでコレステロールが気になるから黄身食べない人いますよね。
このぐらいの量なら良いんじゃないの？と思ってしまうところをきちんと手間ひまかけて取り除いている所がすごいです。
そして、ごはん
食べてみると100%玄米でポリポリ感ハンパない！
普通のごはんの食感を残すために白米を混ぜているものはよく見かけますけど↓
今回のは容赦無い100%でしたよ。
細かいところまで妥協しない！
最短期間で理想の体を仕上げるためのお弁当といった感じでした。
夏休み中に速攻痩せしたい人は是非お試しあれ！
カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。
でも、事情があって食べざるを得ない時ありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
やることやってるのに
なかなか体重が落ちないという方
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
↓
解消させるだけで１、２kgストンと落ちることも！
腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。
出過ぎてヤバいくらい本当に効きます！
自分の体で試してみた！→モリモリスリム口コミ感想体験談
ランキングに参加してます。
よろしければ押していただけると
ブログを続ける励みになります！！
↓↓↓
人気ブログランキング
Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 筋肉食堂でお弁当を買ってみた感想