これ案外安くて肉ダイエットに使える良いメニューなんですよ！
早速食べてみた感想を
あれ？ごはんが無いと思った方
＋50円で定食のご飯を低糖質おろし湯豆腐に変更できちゃいます。
ダシの効いたあったかスープと大根おろしに青ネギたっぷりなので、かなり満足感の高い逸品です。
関連→松屋定食のごはんを湯豆腐に変更すると凄くヘルシー！詳細記事
でも、730＋50円もかかったら高いじゃない！？
実は
必殺！株主優待拳があれば豆腐変更無料で出来ます
（株主でなくとも、あそこ行けば安く買えるじゃないですか）
というわけで早速食べていきましょう！
まずは豚テキから！
豚肉の厚切りにしては驚くほど柔らかいです。
レアステーキみたいな感じ
こちらです↓
今回の定食なら湯豆腐変更した場合ぜーんぶ食べても糖質20g程度かと。これならゆる糖質制限ダイエット（ロカボダイエット）に使えると思いませんか？
（※炭水化物＝糖質＋食物繊維）
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を考えつつ適度に食べて適度に運動、
消費カロリーと摂取カロリーのバランスを取ることです！
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（LADYと付いてますが、男性でも問題なく使えます）
カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。
でも、
せっかく糖質制限していたのに、飲み会の締めにラーメン屋に付き合わされたり
嫌でも糖質取らなきゃいけないシーンありますよね
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
（機能性表示食品として認められてます）
スゴイ効きますよ！
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いい感じで体重減ってたのに
うっかりどか食いしてしまった時は
プチ断食で元に戻しましょう！
（すぐ対策をとれば脂肪になる前に元に戻せます）
専用のものを使うと自力より遥かにラクに食欲を抑えられますよ。
あの断食用ドリンクお嬢様酵素の姉妹品です！
一回ごと使いきり小袋タイプ
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カロリーも意識しているし、
糖質オフもやった！
運動ももちろん！
なのに全然落ちないよ。。。
という方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 松屋厚切り豚テキ定食がダイエットに使える件