既に痩せてるのにもっと痩せたくなる心理

投稿日：2019年12月5日

2019年12月3日の仰天ニュースで拒食症の話題が取り上げられましたけど、

既に十分痩せてるのになんでもっと痩せたくなるのか？

ゲストトークの所で

あるあるネタが飛び出しましたよ。

現役女子高生モデルの生見愛瑠（ぬくみ　める）さんですが、

ポップティーンのモデルをやっていたら
周りのモデルさん達が細すぎた！

これじゃ駄目だ。。。

普通の人と比べたら十分痩せててもモデル同士だと
まだまだ。。。ってなっちゃうんですよ。

危うく摂食障害になりかけるも

肌荒れが酷くなって、
それで気づいて無理なダイエットから抜け出す事ができたそうです。

のめり込みすぎると周りが見えなくなりますからね。
時々立ち止まって冷静になることが大事。

ちなみに逆パターンはこれ
留学したら周囲がぽっちゃりだらけ

それに比べたらまだ自分は華奢な方

油断して食べてるうちにだんだん周囲の体型に合わさっていき

帰国してやっと現実に気がつくっていう

ダイエットのし過ぎも怖いけれど、油断し過ぎも怖いです。

周囲からの影響は凄く受けやすいですよ。

自分が頻繁に触れ合ってるのはどういう人達なのか
冷静に考えることが大事！

無駄な体脂肪を増やさないコツはろくに動かない時に糖質を摂り過ぎないこと！
でも、飲み会でシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？

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それってもしかして便秘のせいでは？

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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】既に痩せてるのにもっと痩せたくなる心理