最悪死に至る恐ろしい病です。
拒食症と過食症です。
（拒食症の反動で過食症になる人が多い）
他の番組でも紹介されていますが、摂食障害で本当にお亡くなりになってしまった方がこちら
イザベル・カーロさん
日本の番組ににも出演して危険性を訴えた直後にお亡くなりになったので大騒ぎになりました。
→その時の記事
拒食症は思春期痩せ病とも呼ばれます。
まずは
木村恵さんの拒食症体験談
18才の頃に拒食症になってしまったそうです。
この時の体重24キロ！
現在のほうがはるかに健康的ですよね
拒食症の怖いところは本人に自覚がないこと
周囲から見れば明らかに痩せ過ぎなのに本人はおかしいと思ってないんです。
もともとは健康的な体型だったのですが
部活で剣道部に入ったらある日お父さんに
ガッチリしてきたなと何気なく言われ
食事を徐々に減らしていくようになってしまいます。
炭水化物と脂質が極端に不足していたために脂肪よりも筋肉が落ちてしまいますよ。
拘束され強制的に栄養を取らされ
一番痩せてた時の脚がこちら腕の太さと同じくらいになってます。これじゃまともに走ったりできないのでは
なぜ痩せようと思ったのかというとギャル時代に肌を焼いていて（言われてみれば昔、ガングロギャルって流行りましたね）
焼くとカラダが引き締まって見えていたのが、ブームが去ってもとにもどしたら太って見えるように感じてダイエットを始めたのだそう。
3パック食べても60kcal
カロリー不足が状態が続くとやせる以外に肌荒れ、イライラ、生理不順などの症状が出ることもあります。適度に食べることは大事です。
・体重が増えることが怖い
・食事をとることに罪悪感がある
・炭水化物、肉などを避け野菜や豆腐などばかり食べる
・食べる量をコントロール出来ない
・人の前で食事するのを嫌がる
食べたものがお腹の中にあるのが嫌で
吐いたり、下剤を乱用したりするようになることも。。。
脳の栄養も足らず萎縮するので
簡単な計算ができなくなったり、記憶力が低下することも
鈴木真美さんの意見
ちょっとしか食べてないところとか
モデルさんたちって実際は撮影がないときは好きなもの食べて、もう少しふっくらしてたりするんですよ。
この時に一気に10キロぐらい痩せたものの
反動で過食症へ
しかもただの過食ではなく食べたものを吐く過食嘔吐になってしまったそう。
繰り返しますが、摂食障害は本人に自覚がないことが多いです。
話しかけると食べ物の話題しか出てこない
カロリーとか栄養価がどうのこうの常に気にしてる
なんかちょっと変わってない？
と、指摘されても本人はそれがおかしいと思ってないんですよ。
自分は大丈夫と高をくくっている人が一番危ないです。
少しでも防ぐには正しいダイエットはどういうものなのかをしっかり頭に叩き込んでおくこと、
そして、多くの事例を学んでおくことではないかと。
今回の対談は一度に複数の人の事例を見れて参考になったとおもいました。
関連→SNSやり過ぎで拒食症になることもある！シンスピレーションとプロアナの恐怖
なお、次週7月15日放送分は今回の続きで過食嘔吐についてもっと詳しくやるそう。
驚きの生活に迫るそう。
気になった方お見逃しなく！
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスをとることです。
↓カロリーカウンターがあると便利
今どのくらい消費してるか分かれば、どこまでなら食べていいか判断し易いですよね。
売り上げランキング: 772
カロリーに加えて糖質も抑えるともっと早く痩せられますよ！
でも嫌でも糖質取らなきゃいけないシーンありますよね
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
（機能性表示食品として認められてます）
スゴイ効きますよ！
→詳しい体験談
いい感じで体重減ってたのに
うっかりどか食いしてしまった時は
プチ断食で元に戻しましょう！
（すぐ対策をとれば脂肪になる前に元に戻せます）
専用のものを使うと自力より遥かにラクに食欲を抑えられますよ。
あの断食用ドリンクお嬢様酵素の姉妹品です！
一回ごと使いきり小袋タイプ
マンナンタピオカ入りで満腹感もアップしてます！
お試し版はなんと100円！
何をやっても体重が落ちないという方
もしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります！
解消させるだけで１、２kgストンと落ちることも！
トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ！
（※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います！）
↓
自分の体で試しましたが半端ない効き目です！ 体験レポートはこちら！
いいなすっきりイサゴール
ランキングに参加してます。
よろしければ押していただけると
ブログを続ける励みになります！！
↓↓↓
人気ブログランキング
Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 摂食障害になってしまった女性たちの訴え7月7日ニュースな二人より