慢性的な「冷え性」を治したい人は××の筋肉を鍛えると良い⁉︎

最近、SNSで筋肉を披露している女性を見かけますね。筋肉は体を動かす以外にも様々な働きをしてくれます。慢性的な冷え性の人は、細身で筋肉が少なかったり、脂肪が多く冷えやすかったりするのが原因かも…!? 冷え性改善には筋肉をつけることが近道でしょう！
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 慢性的な「冷え性」を治したい人は××の筋肉を鍛えると良い⁉︎