ローソンに寄ったらザバスミルクプロテインの細身パッケージを見つけました！
早速買ってみました。
一本に含まれるタンパク質量は10g
※筋肉を大きくしたい場合、一日あたり体重1kgにつき、タンパク質2g必要と言われます。50kgの人なら100g
適度に筋肉をつけないとこういうカラダにはなりません。
美ボディを手に入れたいならタンパク質摂取は超重要です！
詳しい栄養成分表はこちら
200ml入りだとわかります。
前にレビューを載せた大きめのタイプは430ml入でタンパク質15gだったことを考えると少量で効率よく摂れるようになっていると考えることができますね
こちらがココアプロテインをグラスに注いだ様子
ゴクッ！
サラッとした普通のココア味です。
プロテインドリンクってタンパク質の割合が高くなるとドロっとしてくるものですけど、これは全然そんなことないですね。
とても飲みやすく美味しいと思います。
見つけたらぜひ一度お試しあれ！
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
↓カロリーカウンターがあると計算の手間が省けて便利
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カロリーに加えて糖質も制限すると早く痩せられます。
でも、せっかく糖質制限しててもイヤでも糖質摂らなきゃいけないシーンありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
→詳しい体験談
メタバリア
なんとヤセ菌サプリが出ました！
腸内細菌（腸内フローラ）のうちデブ菌を減らしてヤセ菌を増やします。
痩せ菌から放出される
短鎖脂肪酸の力で脂肪が溜め込まれるのをブロックしてくれます！
飲んでいると便通が良くなって体重が増えにくい印象ありますよ！
（メタバリアより高いですが効き目は上）
→ヤセ菌サプリ、プレミアムスリムビオの感想体験談はこちら
プレミアムスリムビオ
やることやっているのに
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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解消させるだけで１、２kgストンと落ちることも！
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（※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います！）
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 少量でしっかりタンパク質補給！ザバスミルクプロテインココア味を飲んだ感想