歌舞伎町でまた気になるフードフェスが始まってますね。
ラーメンとつけ麺のお店を全国から100店舗も集めてきたそうですよ。それだけあれば太りにくいものもあるんじゃないかと思って行ってみた次第です。
約一ヶ月の間にすんごい頻度でお店が入れ替わります。
（短いと2日！）
（短いと2日！）
人気のところはすごい行列！
私が目をつけたのはコレ！
麺に全粒粉が使われている麺匠たか松のつけ麺
麺に全粒粉が使われている麺匠たか松のつけ麺
全粒粉は普通の小麦粉に比べて精製度合いが低く（そのせいで茶褐色）食物繊維を豊富に含みます。
そのため消化が緩やかになり血糖値が上がりにくくなります。
血糖値が上がりにくいとインスリンの分泌も緩やかになり 太りにくくなるというわけ
→より詳しい解説はこちら
ありがたいことにこのブースはあまり並んでなくて、
サクッと買えました。
こちらが全粒粉入の麺
細くてまるで蕎麦みたいでした。
細くてまるで蕎麦みたいでした。
鶏魚介という
ガラスープと魚介系というなかなか珍しい味のスープでおいしかったですよ。
ガラスープと魚介系というなかなか珍しい味のスープでおいしかったですよ。
一つお店を利用すると
このようにスタンプを押してくれます。
くれぐれも全部押してもらおうなんて思わないこと！
このようにスタンプを押してくれます。
くれぐれも全部押してもらおうなんて思わないこと！
100種全部味見したら流石に太りますよ
よーく解説を読んで
これぞというのを選んでから食べましょうね。
せっかく糖質制限していたのに、
付き合いで
嫌でも糖質取らなきゃいけないシーンありますよね
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
（機能性表示食品として認められてます）
スゴイ効きますよ！
→詳しい体験談
やることやってるのに
なかなか体重が落ちないという方
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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腸は寒さに弱いです！
気温が低くなるに連れて便秘が悪化する人は多いですよ。
解消させるだけで１、２kgストンと落ちることも！
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黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます！
脂っこいものよく食べる人にオススメ！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 太りにくいラーメンを探せ！美味しいラーメン集まりすぎ祭りに行ってみた感想