体重測定結果2020年4月20日発表分

投稿日：2020年4月20日

さて、月曜日ですので体重測定結果の発表です。

体重一時は60キロオーバーでしたが、また少し落ちてきました。

体脂肪
こちらはじわじわ増えてきてしまってます

ビフォーアフター比較
↓4月13

↓4月20

幸いそこまでの違いは出てないですね。

先週嬉しかったのは上野公園の封鎖が解除されてたこと！

ちょっと前までこんな感じ

一気に通りやすくなって、ジョギングやウォーキングのモチベーションアップです。

あとはなるべく低糖質なものを食べるようにしていたので体重減につながったのかなと。

まだまだコロナの影響でいろんな制約がありますが、いろいろ気をつけてこれ以上体脂肪率が上昇しないようにしたいと思います。

せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！

なんてことありませんか？

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！

FUJIFILMが作っているので安心

なにをやっても

お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！

それってもしかして便秘のせいでは？

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！

↓

解消させるだけで１、２kgストンと落ちるなんてことも！

↓

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黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます！

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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】体重測定結果2020年4月20日発表分