体重測定結果2020年2月17日発表分

心配なのは日に日にコロナウィルスの影響がひどくなっていること。今日の夕方のニュースで東京マラソンの一般参加取りやめが報じられたのにはびっくりしました。
 

沿道を走っていくのが楽しみだったもので。

エリートランナーは普通の格好のまま高速で走り抜けていくだけですから、無理に追いかけることもないかなぁ。。。

モチベーションも下がってしまいますよね。

体型に影響しないように気をつけたいと思いました。

早く体重を落としたいときは糖質制限するのが効果的

でも、シメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？

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やることやってるのに

ぽっこりが解消されないとお悩みの方！

それってもしかして便秘のせいでは？

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！

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解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！

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脂っこいものよく食べる人にオススメ！

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