低カロリーでデトックス効果！貧血改善に有効なあさりに美肌効果が？

お味噌汁にパスタに、さまざまな料理との相性も良い旬の海の幸「あさり」。じつは低カロリーでダイエット食品としても知られています。さらに含まれる栄養素やデトックス効果によって美肌効果まで期待できるのだとか！詳しく見ていきましょう！
Source: 美BEAUTE（ビボーテ）ヘアケア – 美BEAUTE（ビボーテ）【髪＆頭皮】 低カロリーでデトックス効果！貧血改善に有効なあさりに美肌効果が？