ジョギングで上野公園を通りかかったら
思わず体が勝手に動いてしまうようなサンバ系の音楽が流れていてなんだろうと思ったら
ラテンアメリカフェスが開催されていたからでした！
ステージでノリノリの歌が披露されてて、近くにいる人達みんな一緒に踊ってるんですけど
シュラスコ、ジャークチキン
リブステーキ
お得な感じがします。
追記！
ジョギングの後に我慢できなくなって食べてみました！
まずはバーベキューチキンほんとに凄い特大！コンビニのフランクの倍ぐらいのサイズあるのでは！？
柔らかくて美味しいです！パサパサしすぎず適度な脂があります。
続いて、赤身たっぷりシュラスコビーフ
ポークはかなり脂身が多いのでビーフの方がおすすめです。
これだけ赤身が多いのに柔らかくて美味しい！
絶対肉ダイエットに使えますよ！
今日までの開催なので気になった方是非！
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
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カロリーに加え糖質も抑えるともっと早く痩せられます！
でも、せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
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スゴイ効きますよ！
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せっかく良い感じでダイエットを進めていたのに
ストレスが溜まってうっかりドカ食い
一気に体重が増えちゃった！
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カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった！運動ももちろん！
なのに全然落ちないよ。。。
という方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります！
なので解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！
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2017 9/3 初回10:46 その後追記してます。
Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 上野ラテンアメリカフェスで肉ダイエット 追記あり！