お姉さんが「撮ってインスタにアップしてー！」ってアピールしてました
こちらはタイ古式マッサージコーナー
街で看板を見かけたことはありましたけど、実際に見たのは初めてです。思いっきり足を曲げられたりするので、身体が硬い人にはキツそー(・・；)
どうせならダイエットに使えそうな肉！お肉は糖質低いですから！
体の中が燃えたぎるのを楽しむのがタイフェスの醍醐味ですよね
もっといろいろ食べたかったんですけど、
なんとここで雨がっ！Σ(･ω･;|||
午前中は大丈夫だろうと思っていたのですが、
予報よりも早く降り始めてしまい
泣く泣く退散しました。
でも、考えようによっては食べ過ぎ防止になったと言えるかも。
(-"-;A
来週はベトナムフェス、さらにその次の週にラオスフェスと控えているので、そっちでリベンジかけようと思います。
カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。
でも、せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
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いい感じで体重減ってたのに
うっかりどか食いしてしまった時は
プチ断食で元に戻しましょう！
（すぐ対策をとれば脂肪になる前に元に戻せます）
専用のものを使うと自力より遥かにラクに食欲を抑えられますよ。
3つの味からお好みのを選べる断食ドリンクといえばコレ！
やることやってるのに
なかなか体重が落ちないという方
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 一年で一番代々木公園が熱い日！タイフェス2018に行った感想