飲食席のサイドにずらっと食べ物屋台が並んでいます。
果たしてフィリピン料理はダイエットに使えるのでしょうか！？
↓会場動画
とにかくお肉の煮込み料理が多い！
糖質オフにしたいからごはん要らないなぁと思ったら
言えばおかずだけ盛りつけてくれましたよ！
（具を増やす代わりにお値段そのままか、少し安くしてくれるかはお店によりけり）
まず食べたのはシシグ
豚のお肉＆ホルモンを細かく刻んで炒めたもの
上に乗っているのはカリカリのフライドオニオンです。
今度はカルデレータ
こちらは牛肉が使われているのが特徴
豚のホルモンを細かく刻んで炒めたもの
例えるならもつ煮の汁なし版ですよ。味噌系のタレでホルモンを炒めてある感じ。ショウガや醤油も入っているのが日本料理と似てる感じがしましたよ。
煮込み以外ですと、バーベキュー系が多かったです。
形的に何のお肉なのか謎なものもチラホラ
一番見た目が凄かったのは炭火で特大の串を豪快に焼いていたこちら（何のお肉なんでしょね！？）
以上
肉煮込み＆バーベキュー料理豊富で
不要ならごはん無しも可能
選び方次第で糖質オフ肉ダイエットに活用できるはずです。
気になった方は行かれてみてはいかが？
せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）
→詳しい体験談
やることやっても
体重が落ちない。。。
という方！
もしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
↓
解消させるだけで１、２kgストンと落ちるなんてことも！
トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ！
足りない食物繊維を補って出しやすくします。食前に飲めば血糖値上昇を抑える効果もあります。
（※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。ちょい高いですがバナナ型のがスルッと出ますよ）
いきなり定期申し込みは嫌だな、とりあえず１回買い切りで試してみたいという方はこちらからどうぞ
（画像クリックで飛べます）
↓
↓食物繊維をとるとお腹が張ってしまうという方にはこちら
腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。
出過ぎてヤバいくらい本当に効きます！
(最近黒バージョンが出てさらにパワーアップしてます！）
ランキングに参加してます。
よろしければ押していただけると
ブログを続ける励みになります！！
↓↓↓
人気ブログランキング
Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 フィリピンエキスポ2019でダイエットできるか調べてきた！