ファミチキヘルシーなるものを発見しました。
んーセブンのよりもっと肉がしっとりしててジューシーなような？これはこれで美味しいです。
公式のPDFの中に情報が載ってました。
220kcal
タンパク質20.1g
脂質10g
炭水化物12.3g
だそうです。
ああ、数値を見て納得
カロリーや脂質などファミマの方が高いです。
おそらくは食べた時の美味しさを重視してこういう風に仕上げたのかなと。
セブンのはもうちょいパサパサしてますもん
気になった方は両者を食べ比べてみてはいかが？
カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。
でも、せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
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スゴイ効きますよ！
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いい感じで体重減ってたのに
うっかりどか食いしてしまった時は
プチ断食で元に戻しましょう！
（すぐ対策をとれば脂肪になる前に元に戻せます）
専用のものを使うと自力より遥かにラクに食欲を抑えられますよ。
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 ファミチキヘルシーを食べてみた感想