今夜放送される沸騰ワード10スペシャルで
いきなりステーキを利用した肉ダイエットの経過報告がありそうですよ！
テレビ欄より
”沸騰ワード10 凄ワザ美人SP
＜トロさんダイエットに密着＞ ・トロさんが肉ダイエットに挑戦！その成果は…
”
ちなみにトロさんとはどんな人かですけど、前のSPの時に間違った食べ方をして太ってしまったことを告白した方です。
簡単におさらい
もともとはこんなにスタイル抜群だったのに
太っちゃった
いきなりステーキでダイエットに成功した人はいっぱいいるにもかかわらずですよ！
チェンブロと言って付け合せのコーンをブロッコリーに変えて糖質をカットするやり方が有名です。
その効果はこちら
どれぐらい糖質量が減るかについては、今月発売された日経トレンディ7月号に詳しく載ってます。
付け合せ変更で7g減
たかがコーンと侮ってはいけません。
さらにごはん無しにすれば106.8g減
合計約114gもの糖質をカットできたはずなんです。
なんで太ったのか？
（全部チェンブロしてますが、この量は流石にヤバイって
）
さらにはライス追加した上
（チェンブロの意味ねー！
）
他の店でも糖質の多いもの食べてたこと！
あれは間違っていた
それが今回の内容です。
※他の特集もある中の一部がこれです。
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2017年6月9日（金） 19時00分～20時54分 日テレ
お見逃しなく！
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
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せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
→詳しい体験談
なんとヤセ菌サプリが出ました！
腸内細菌（腸内フローラ）のうちデブ菌を減らしてヤセ菌を増やします。
痩せ菌から放出される
短鎖脂肪酸の力で脂肪が溜め込まれるのをブロックしてくれます！
飲んでいると便通が良くなって体重が増えにくい印象ありますよ！
（メタバリアより高いですが効き目は上）
やることやっているのに
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 トロさんの肉ダイエットの成果は？6月9日沸騰ワード10SP