脳に良いんじゃなかったっけ？
とは言え、油は種類に関係なく同じカロリーでしたね。
摂り過ぎたら太ることに変わりありません。
でもツナ缶に載っている栄養成分を見たら
脂質0.2g 49kcalしかなかったんですよ。
これで太れる？残り汁をごはんにかけても美味しくなさそうですけど。。。
（1缶のサイズは先程のものとほぼ同じ）
ここで種明かし
ツナ缶には二種類あります。
ほんとにツナだけで作ったものと、
わざわざ油を追加してあるものとが。
（この時追加されるのは脳に良い魚の油ではなくサラダ油の事が多い）
今回の仰天チェンジに出てきた人の家では後者を買ってたということでしょうね。油と炭水化物の組み合わせは食欲が増進されて止まらなくなります。
それで何杯もごはんを食べて太っちゃったと
売り場に行ったらよく見てから買ったほうが良いですよ。
カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。
でも、
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 ツナオイル丼で太ったのはなぜ？10月17日仰天チェンジより