水とお菓子を自由に飲食しながら友人二人で15分会話
（柔らかい樹脂製のコップとガラス製のコップ）
樹脂製のコップの方が飲食量が増える！
髪の毛だったり
高級そうなコップや薄くてすぐ割れそうなコップだと扱うときに緊張感が増すので効果的
お菓子は安っぽい器に盛られていたとしても、コップの効果が広まって全体的に食べるのがゆっくりになるそうです。
お正月はめったに使わないスペシャルグラスで乾杯しようよ！などと誘ってみると良いかもしれないですね。
うちも探してみたらありましたよ
せっかく糖質制限してたのに
宴会の多いこの時期
シメにラーメン屋に行くことってありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
（機能性表示食品として認められてます）
スゴイ効きますよ！
→詳しい体験談
いい感じで体重減ってたのに
うっかりどか食いしてしまった時は
プチ断食で元に戻しましょう！
（すぐ対策をとれば脂肪になる前に元に戻せます）
専用のものを使うと自力より遥かにラクに食欲を抑えられますよ。
あの断食用ドリンクお嬢様酵素の姉妹品です！
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やることやってるのに体重が落ちない方
もしかして便秘のせいでは？
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出過ぎてヤバいくらい本当に効きます！
（イサゴに比べると緩めになります）
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 コップの違いでお菓子食べ過ぎ防止 12月26日あさイチ正月太り防止特集より