今日から超巨大フードフェスとしてお馴染み,
まんパクが始まりますね！
手当たり次第に食べたら太っちゃいますけど、
考えて食べつつ、すぐお隣にある綺麗で広大な昭和記念公園を上手く活用すれば
ダイエットにつなげることもできるイベントです。
以下ご参考までに去年の様子を
2017年5月22日
ちょうどそのころTVでMECダイエットなるものが紹介されたので、まんパクで実践してみたんでした。
効果はこの通り！
行ったのは平日なんですけど、お昼時はそれなりに混んでました。（昼休みにご飯食べに来てる感じ）
最初は野菜のほうが良いと思ってこれにしました。
国産野菜のチョップ！
Cゲットです！
これなら野菜嫌いな方でもモリモリいける！
赤みたっぷりステーキのお店があります。
Eはというと。。。
意外な形でありました！
ローストビーフのつけダレの中に入ってます！
出てきたものを見てびっくり凄いサシが入ったローストビーフです！
それを黄身とろソースにかけてパクリ
うわっ柔らかい！口の中でとろけます！
今までに食べたローストビーフと全然違う！是非一度食べてほしい逸品
お腹いっぱいなので
公園を散歩してくることに。
ものすごく綺麗で広大な公園ですよ。
あまりに広すぎて隅々まで回ろうとすると２時間以上かかります。
地図で説明しますと
まんパク会場がこれぐらいだとすると
昭和記念公園の全体図がこれぐらい
今回もセグウェイで移動してる人たち見かけましたから
消費カロリーを荒稼ぎできちゃいます！
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さて、またお腹が減ってきたところで会場にもどりまして
糖質をカットしたいならオススメ！
気になっていたしいたけのチーズ焼きを選んでみました。
またCゲットです！
しかもきのこならカロリーも低いです。
Eでもっと良いのがあることが判明
だし巻きたまごです。
ミラーボールがいい感じになったところで帰りました。
以上
よく探せばMEC糖質カットダイエットに活用できるメニューがあることがわかりました。
食べ過ぎても公園ですぐ消費できますし、
気になったら行くしか！
せっかく糖質制限していても
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
みたいなイヤでも糖質取らなきゃいけないシーンありますよね
そんな大ピンチなときに使えるのが
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スゴイ効きますよ！
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いい感じで体重減ってたのに
うっかりどか食いしてしまった時は
プチ断食で元に戻しましょう！
（すぐ対策をとれば脂肪になる前に元に戻せます）
専用のものを使うと自力より遥かにラクに食欲を抑えられますよ。
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 やり方次第でダイエットに使える史上最大級フードフェス まんパク2018今日から！