2018年11月20日の今でしょ講座SP
みかんのすごいパワーより
冷えの解消に役立つだけでなく
肥満防止にも役立つということが紹介されていましたよ！
みかんの皮にはリモネンという成分が入っています。
油成分で
分かりやすく言うと皮を折り曲げた時にブシュッと飛び出すアレです
マウスに嗅がせる実験を行うと
脂肪燃焼に効果的な褐色細胞を支配している交感神経が興奮し体温アップ
脂肪燃焼に効果的な褐色細胞を支配している交感神経が興奮し体温アップ
消化管も刺激されて食欲も抑えてくれる
じゃあどうやってみかんの皮を活用するんでしょう？
まさかそのまま食べる！？
ハワイのレイみたいに首にかけるとか
オススメは
ネットに入れて入浴剤代わりにすること
（ゆず湯みたいな使い方ですね）
ネットに入れて入浴剤代わりにすること
（ゆず湯みたいな使い方ですね）
あるいは干して茶葉に混ぜる
なるほどコレならすぐ出来そうですね。
そういえばグレープフルーツの香りも食欲抑制に効果的って言われますよね。
柑橘系のフルーツは総じてダイエットに良いのかもしれませんね。
糖質制限してるので果物の糖が気になるという場合
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
やることやってるのに
なかなか体重が落ちないという方
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
↓
解消させるだけで１、２kgストンと落ちることも！
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超効く便秘解消茶モリモリスリム（腸のぜん動運動を活発にする複数の茶葉が配合されてる）が黒になってパワーアップ！
黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます！
脂っこいものよく食べる人にオススメ！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 みかんの皮は嗅ぐだけで肥満を防ぐ！？11月20日今でしょ講座SPより