今日11月30日から12月2日までの三日間
日比谷公園で鍋フェスが開催されますよ！
鍋は野菜をたっぷり摂れてヘルシー！
ダイエットに活用できます。
以下ご参考までに2017年度の様子を
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噛むとトロトロ濃厚な塩味が口に広がって美味しかった！
(((( ;°Д°))))
次に目をつけたのは仙台和牛と秋の松茸鍋
代わりに松茸超盛りにしてくれました
うましー！
こんなデカイの食べたことないですよ
一人で行ったら2杯が限界かも
（今度食べ比べ用のミニサイズ作って欲しいですね）
鍋以外のメニューも充実してまして
きりたんぽ、鯖寿司、唐揚げ
お好み焼き。。。
でも、ダイエットに活用するなら
鮎の塩焼きとか
タラバガニ焼きなんかがよさ気
（冷凍せずに北海道から持ってきたそうです）
冷凍ものと比べると食感や香りが段違い！
あと、他に面白かったのが電球ビール
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
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（LADYと付いてますが、男性も問題なく使えます）
カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。
でも、せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
やることやってるのに
なかなか体重が落ちないという方
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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脂っこいものよく食べる人にオススメ！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 ご当地鍋フェスで鍋ダイエット！