仰天チェンジのお二人目のダイエット方法をまとめてみました。
8ヶ月で47kgの減量に成功しています。
原因
食卓を見るなり唐揚げの盛り付けが異様ですよね。
実はお父さんが超大食いで
彼のために作られたもの。
二人揃って大食いだと争奪戦が起きます。
育ち盛りの娘にあげるべきだと言ってくれたそう。
悪いことは続きます。
食事を満足に食べられなくなったお父さんはどうしたかというと夜中にこっそりラーメンを食べに行くようになります。
夜中にも食べるように。。。
小学6年の頃に80kg
食費が掛かり過ぎるので家族としてはたまったもんじゃない！
冷蔵庫に鍵かけるべきじゃないか？なんて相談がなされたほど。
流石にヤバイかもしれない。。。
で、登校前にコンビニで買い出し
それに合わせて全部食べてた！
夕食は少なめに出るようになるも
それに同行して食べていたのでした。
それでマックス100kgになってしまったというわけ。
太っていたせいで周囲からは女子として扱われたことが無かったのに、高校のチャラ男が初めて女子扱いしてくれた！
ところてんを活用してました。
これは超低カロリーですよ。
春雨は原料がイモ類で実は糖質もカロリーもそれなりにありますが、
ところてんの場合原料は寒天（天草という海藻を煮だしたものを固めたもので、水分と大量の食物繊維を含むのが特徴）ですから。
これに思いっきりポン酢をかけると
サウナスーツのかわりに雨合羽を来て発汗効果を高め毎日3時間走ったそう。
内容的にハード過ぎやしませんか？
もう少しまともに食べて、普通に走っても痩せますよ。
途中で挫折しなかったのは恋の力でしょうね。
痩せたあとの体の様子がこちら
告白できなかったそうです。
ところで今回の仰天チェンジは皮の余り具合とかあまり映さないのが気になります。
過去の放送ではちゃんと映してたんですよ。
このようにあまりに急激に痩せると何らかの悪影響が出てくるので、その辺しっかり確認できるようにしておかないと
真似しないほうが良いダイエット方法を試す人が続出する原因になってしまうのでは？
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糖分の摂り過ぎは肥満へまっしぐら！
だから糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
フジフィルムが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
なにをやっても
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと便の重さだけで1〜2kgありますよ！
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なので解消させるだけでストンっなんてことも！
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Source: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」【ダイエット】 これもハード過ぎダイエット10月9日仰天チェンジ二人目