一日の汚れを落とすために入るお風呂ですが実は簡単な工夫をするだけでバスタイムがダイエットに効果的な時間として活用できるんです。 今回はお風呂ダイエットの効果５つ、効果的な入浴方法６つ、注意点２つ、体験談を紹介し...
Source: ダイエット – HAPIET【ダイエット】 お風呂ダイエット5つの効果・6つの入浴方法・注意点まとめ【全身・部位別の入り方がある！】
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